Какая польза от стыда? Зачем он мне?

Часто слышу от клиентов такой вопрос.
Какова же позиция экзистенциального анализа?

Сначала поясню, что же это такое, стыд. Стыд - это неприятное чувство возникающее при защите интимности человека. Чаще всего возникает вместе с виной и страхом.

Так для чего нам нужен стыд?

В первою очередь он защищает наши границы и позволяет определить, где же находиться зона нашей интимности. Где то, что Вы свободно могу делить с другими, а где только Ваше сокровенное.

Во-вторых, стыд нам просто необходим для сохранения Достоинства, так как показывает нам, где эта категория в нас живет. Человек проживает стыд, если его Достоинство нарушено или кто-то на него покушается.

Где же мы его проживаем стыд? Логотерапия выделят области, где возникновение стыда является здоровой реакцией. Это телесность, страдание, любовь и интимность религиозности.

И тут вопрос, а что если я испытываю стыд, когда моя юбка помялась или волосы взлохмачены?

А это совсем другая история и о патологичных случаях проживания стыда напишу отдельно....

До встречи на Млечном пути,
Ваш Лайф коуч Рождественская Екатерина.